Фитнес-тренер по стретчингу в групповых программах и персональном тренинге
Полный курс по групповому и персональному стретчингу от Ольги Шолковой
Фитнес-тренер по стретчингу в групповых программах и персональном тренинге
Целью нашего курса является обучить вас всем необходимым основам и инструментам инструктора по стретчингу. В результате изучения которых, вы сможете провести свою собственную тренировку как для себя так и для своих подопечных.
Этот курс для тех, кто хочет освоить методики развития гибкости для дальнейшего самостоятельного применения и для безопасного и результативного тренировочного процесса.
На обучении будут разобраны упражнения, которые можно выполнять как в групповых программах, так и в персональных тренировках. Отдельно уделим внимание техникам развития шпагата.
С помощью нашего методического пособия вы сможете вести урок, используя грамотные речевые модули, чтобы управлять группой занимающихся.
Разберем типы клиентов, которые приходят к нам на стретчинг и методику составления тренировок.
Программа курса
Автор курса
Ольга Шолковая
- Преподаватель в области методик тренировки гибкости компании ФитСтандарт.
- Менеджер в спорте — КГУФКСТ.
- Тренер-универсал (персональные и групповые программы тренировок по направлениям: функциональный тренинг, стретчинг, мфр, здоровый позвоночник, восстановление после родов)
Наши выпускники о нас
Хотите записаться на живое обучение?
Заполните форму ниже!
ФитСтандарт
Адрес
Краснодар, ул. Ковалева 5
Фитнес студия "Точка Фитнеса"
Телефон
+7(988)24-111-66
a.lych@fit-standard.ru